蔡猛  ，1958年生于内蒙古呼和浩特。蔡猛小时候并不叫这个名字。那时，父母为出生在呼和浩特的他起名蔡蒙。蔡猛活泼好动，从很小开始学习打乒乓球，7岁迁至张家口，12岁获张家口市乒乓球马赛少年组冠军，14岁进入河北队。18岁参加中国人民解放军，28岁考入河北师范大学体育系。读大学二年级时首次在石家庄电视台开播仪式上解说了一场乒乓球赛，迈出了走向解说生涯的第一步。

1982年7月，分到河北电视台专题部，1985年6月创办河电视台体育栏目，1988年率先以节目主持人负责制的形式承包了河北电视台体育节目。

1990年成功地解说了第11届亚运会中的乒乓球和羽毛球比赛。同年担任河北电视台文体部副主任。同年5月借调中央电视台，前往芬兰解说了世界业余拳击锦标赛。1994年5月正式调入中央电视台体育部。1995年1月被任命为中央电视台体育频道乒乓球和羽毛球两栏目的制片人。

1995年5月成功地主持了第43届乒乓球赛的近二十场现场直播和专题节目。1995年6月和中央电视台转播组前往瑞士解说和评论了世界羽毛球锦标赛和“苏迪曼杯”世界羽毛球混合团体赛，亲眼目睹了低谷中的中国羽毛球队首次“捧杯”的动人场面。

后来，在国内外一系列重大乒乓球、羽毛球、马术比赛中，都留下了蔡猛睿智的思维和丰富的认知。