编者谈

她，坚定初心，不惧风雨

她，腹有诗书，气质自华

她，乐观旷达，相信一切都是最好的安排

今天就让我们走进人文学院2018级汉语言文学专业蔡澳宁同学

Q：学姐你参加的活动和比赛非常多，请问你是怎么解决面对学习与活动的冲突呢？

A：我个人以为学习和活动是毫无冲突可言的，因为在我们大学生生活中肯定不是要么都是学习或者要么都是活动，它肯定是二者相结合。学习它是一个课上的东西，而活动是一个课下的东西，只要把课上课下都高效协调好，那我们学习和活动是不存在冲突的。我认为的一个观点无论是课上还是课下，当你在做某件事的时候，都要的去准确、高效、专注的去做，这样他们就不会现场冲突，而且每一件事都能高效的完成。甚至会取得一个事半功倍的效果。

Q：学姐，您刚才提到了一个高效专注，请问您保持关注的方法是什么？

A：我感觉是现在我们大学生保持专注最重要的方法就是远离手机。可以把手机强制锁机之类的，或者有有些人他的自制力确实是比较强的，比如说我在规定的时间内就是不看手机，就可能真的就不看手机，这跟个人的自制力也有关系。

Q：学姐你的社会实践论文曾被人文学院评为“二等奖”，你有什么好的社会实践经验要和同学们分享吗？

A：我把这个列了三条。首先得确定方向，目标要清晰。去做社会实践，你要清晰的知道自己是要做什么。有一个基本计划，我们要怎么去做。第二就是用心去做，尽量做到最好。因为实践的时间一般都是短短的十几天。在这十几天之内，尽量每天高效的完成。第三要培养合作精神和个人奉献精神精神。因为我感觉团队的社会实践，他肯定讲究了一个团队的一个合作性。还要做一些措施预防突发性情况，注意协调避免意外发生，还要发挥带头作用，自己先做，带动他人做。前期准备工作做好了，最后你的东西，想要的东西才能得到。

Q：学姐可以分享一下自己的社会实践经历吗？

A：我一共参加了两年的社会实践。大一的时候以调研沂蒙红色文化为主，在枣庄地区组队，探索枣庄地区的红色文化，主要围绕红色文化调研，走访了红色文化周边的地区，调研红色文化带给他们经济的影响。

大二暑假参加农村集体产权制度改革，被团队分配到济宁参与工作，这是一个很难以搞定的社会实践。是在老师的布置的工作下，带着任务去进行社会实践，一共走访了济宁的两个区，兖州和邹城，下访十几个村子，在最炎热的七八月份，与当地的村民和当地农业局进行沟通，收获十分大。

Q：学姐，您的课余爱好是什么？

A：我的爱好是音乐和读书，音乐可以让我感到放松，听歌对我来说非常治愈，可以给我以心灵的力量。读书对我来说是精神上的提升，读书是最简单有效，性价比最高的提升自己的方式。由于个人专业原因，也会广泛涉猎书籍。我个人比较喜欢文哲类的书籍，会由于专业需要读一些文学的书，出于个人兴趣会读一些哲学方面的书。

Q：学姐对学弟学妹们有没有什么想说的话呢？

A：大一的时候大家都会有些迷茫，无论什么时候都要知道自己想去的方向，在某一个阶段都要有这阶段的目标，最好做到不浮不躁，不骄不馁，有站在山顶的魄力，也有沉在海底的勇气，别放弃努力，也不要放弃希望，你要相信会有回报。一切都会是最好的安排。

个人简介

2018-2019学年，担任中181-2班团支书。班级获得烟台大学先进班集体。个人参加各种志愿服务组织，并且积极参加各种比赛活动，如演讲比赛，互联网＋，征文比赛，写作大赛等。获得“优秀共青团干部”，人文学院书评大赛一等奖，“一入红楼深似海”征文大赛二等奖。积极组队参与社会实践，在2019年暑期实践探索红色文化，团队被评为“人文学院优秀团队”个人被评为优秀实践个人，社会实践论文获得人文学院“二等奖”。2019-2020学年，担任中181-2班班长、烟台大学阅读与心灵研究成长中心宣传部副部。连续两年获得“国家励志奖学金”“优秀学生干部奖学金”。2020-2021学年，担任中181-2班长，获得人文学院网络知识竞赛一等奖，四史知识竞赛一等奖。除了开展班级工作，积极参与各项活动。获得2019年“普译奖”英文写作大赛优秀奖，全国高校传统文化知识竞答山东省一等奖，并获得“卓越之星”称号。